Workshop Stilstaan bij bewegen
Bewust leren tillen, bewegen en jezelf belastenWorkshop Stilstaan bij bewegen
Tijdens het dagelijks werk sta je niet stil bij hoe je tilt, beweegt of jezelf belast. Bewegen doe je onbewust. Pas als je rugklachten of andere fysieke klachten krijgt besef je dat het misschien ook anders kan. Bewuster omgaan met fysieke belasting hoeft geen extra tijd te kosten. Het kan zelfs tijd besparen omdat je ook slimmer werkt. In de workshop ‘Stilstaan bij bewegen’ komen deze aspecten uitgebreid aan de orde en leer je hoe je de fysieke werkbelasting kan verminderen. Het is een complete tiltraining met aandacht voor bewegen én slim werken.
Workshop Stilstaan bij Bewegen in het kort:
Concrete resultaten workshop Stilstaan bij Bewegen:
- bewust van de mogelijkheden om fysieke werkbelasting te verminderen
- een betere werkhouding.
- een betere manier van tillen.
- slimme omgang met de beschikbare hulpmiddelen
- Orderverzamelaars,
- productiemedewerkers,
- schoonmakers,
- bouwvakkers,
- thuiszorgmedewerkers,
- medewerkers in de groothandel,
- chauffeurs,
- medewerkers in de (glas)tuinbouw
- monteurs en service technici
- facilitaire dienst en bibliotheekmedewerkers.
Traject:
De workshop bestaat uit één bijeenkomst van ca. 3,5 uur.
Aantal deelnemers: maximaal 10.
Tip:
Het is mogelijk om dit traject uit te breiden met een persoonlijke coaching van onze trainer of een intern opgeleide Coach Fysieke Arbeid. Dit is een belangrijke vorm van borging van de aangeleerde technieken. Meer informatie hierover kunt u vragen in ons aanvraagformulier.
Kosten:
In overleg maken we graag een offerte op maat voor u.
Studiemateriaal:
Deze workshop is inclusief het lesmateriaal en een certificaat van deelname.
Aanvraag offerte Stilstaan bij bewegen
Laat uw gegevens achter, dan bellen wij u terug.
Waarom Buro voor Fysieke Arbeid:
- Ruim 30 jaar praktische ervaring.
- Onze trainers kennen de inhoud van het werk en spreken de taal van de werkvloer.
- Bewezen methodiek afkomstig uit de wereld van de topsport.
Vragen over de workshop Stilstaan bij bewegen?
Bel Ewout Brehm (0413-477703)
of mail ons uw vraag.
Ook interessant
- Opleiding Coach Fysieke Arbeid
- Workshop Fysiek Gezond
- Professionele Arbeidsmotoriek
